반응형 도파민 생성1 도파민도 균형이 중요하다 도파민(dopamine)은 흔히 행복 또는 쾌락 호르몬으로 알려진 신경전달물질로 동기 부여, 기분, 주의력, 기억력 등 신체의 여러 기능에 중요한 역할을 합니다. 뇌와 척수로 구성된 중추 신경계에 직접적인 영향을 미치는 도파민은 보람 있는 활동을 하거나 무언가를 성취할 때 느끼는 쾌감을 강화하는 뇌의 보상 시스템에서 필수적인 역할을 합니다. 이러한 도파민의 특징과 역할 그리고 도파민 수치의 균형을 맞추는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 도파민의 특징 도파민은 쾌감을 특정 행동과 연결하여 쾌감을 강화합니다. 도파민은 보상 중추의 일부이며, 우리가 하는 행동에 대한 반응으로 뇌에서 도파민이 생성되면 기분이 좋아지고 정신적으로 건강한 기분을 느끼게 하는 행동을 더 많이 하고 싶어 집니다. 이는 결국 더 많.. 2023. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
